潤いが止まらない！！全身乾燥ゼロになれる話題の蜂蜜美容♡

蜂蜜美容と言う言葉を聞いたことはありますか？？
蜂蜜美容は、その名の通り蜂蜜を使った美容方法です！！
全身がうるうるになれるので、今大変注目されている美容法です。

今話題の蜂蜜美容法、それは食材でもある蜂蜜を使った美容方法です。
蜂蜜には伝えきれないほどの、たくさんの栄養素が含まれています！！

だから体内から摂取しても、体外から摂取しても、とっても綺麗になれるんです！！

蜂蜜には
・ビタミン類
・ミネラル類
・亜鉛
・鉄
・リン
・カルシウム
などなど、他にもたくさんの栄養素が含まれています。

体内から摂取すれば、
・疲労回復
・高血圧の予防
・便秘や下痢を解消
・肝機能の向上
などの効果を期待することができます！！

また体外から吸収する場合は
・ダメージヘアのヘアケア
・保湿
・皮膚の再生
・肌トラブルの改善
この様な効果が期待できます。

この中でも保湿に関しては、どんな化粧品でも太刀打ちできない程の、強力な効果を発揮してくれます！！

蜂蜜美容は女性ファッション誌などでも頻繁に取り上げられているので、蜂蜜配合のケア用品がたくさん発売されています。

この中でもお手頃価格で気軽に購入できるのは『ハニーチェ』(^^♪

シャンプーからスキンケア用品まで扱われているので、乾燥によるダメージケア用品として、全身を潤してくれます。

今回のコラムの最後に、自宅で簡単に行なえる蜂蜜ケアについて、ご紹介しますね(*‘ω‘ *)

まず蜂蜜美容法を行なうには、食用として発売されているもので問題無いので、余分なものが入っていない単なる蜂蜜を用意します。

ヘアケアを行ないたいならシャンプー1回分に対して、大さじ5杯程度の蜂蜜を使用します。
あとは普段通りシャンプーをするだけで頭皮も潤い、フケの発生やシャンプーによる痒み、更に乾燥している髪のケアを行なうことができます！！

入浴剤変わりに使用するのであれば、湯船にお湯を張ってから、そこに蜂蜜を大さじ2杯程度入れるようにすると良いでしょう。

その他、よく利用されるのが唇ケアです。
蜂蜜をしっかりと唇に塗布して、あとはラップをして3分程度放置します。
これだけで翌日からも、潤いに満ちた口元になれます♡

蜂蜜は肌トラブルも改善してくれる最強の美容アイテムなので、寒くなり乾燥し始める今の時期には大変オススメです。
皆さんも蜂蜜ケアを始めてみませんか？？

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